Consommer du saumon fumé à Aubagne

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Vous avez une envie de poisson et raffolez du saumon fumé ? Avec Par Vins et Marée, découvrez les avantages de consommer du saumon fumé à Aubagne.

 

Un des poissons préférés des Français

Malgré le temps qui passe, il y a des vérités qui ne changent pas. Celle d’affirmer que le saumon fumé est le poisson préféré des Français s’avère être une réalité. 

Si son goût et son aspect font l’unanimité, il dispose surtout de nombreux bienfaits pour la santé. 

En effet, considérer comme un poisson “gras”, le saumon est riche en Oméga 3, un ensemble d’acides gras essentiels. 

De fait, ces derniers entrent dans la composition d’organes vitaux de notre corps, à l’instar du cerveau.

 

Consommer du saumon fumé à Aubagne est bon pour tous

Le saumon fumé fait toujours son petit effet. Avec des pâtes, dans du pain ou accompagné de crème, le saumon fumé reste apprécié dans de nombreuses circonstances. 

En outre, les adultes comme les enfants le dégustent avec plaisir à Par Vins et Marée à Aubagne.

D’ailleurs, on se demande souvent si les jeunes enfants de 5 ans peuvent consommer du saumon fumé à Aubagne. La réponse est oui. 

En fait, pour qu’ils découvrent de nouvelles saveurs, on peut leur administrer une demi-tranche de saumon fumé. En plus de leur apporter des Oméga 3 et de la vitamine D, ça leur donnera envie de manger du poisson !

 

Bon pour contrôler le cholestérol

Le saumon fumé permet de contrôler le cholestérol. Grâce à sa richesse en Oméga 3, le saumon permet de prévenir les maladies cardiovasculaires. 

En outre, une tranche par jour garantit le besoin quotidien en Oméga 3.

Toutefois, il a un effet bénéfique sur votre corps seulement si, à côté, vous faites attention aux différentes graisses ingérées. Et si vous pratiquez une activité sportive !

 

Va de pair avec un régime amaigrissant

Le saumon fumé est peu calorique et plutôt rassasiant. Des ingrédients parfaits lorsque l’on suit un régime amaigrissant.

De plus, accompagné d’un blini et d’une crème fraîche allégée, vous serez repu et comblé !

Vous souhaitez réserver une table pour déguster du saumon fumé à Aubagne ? Contactez vite « Par Vins & Marée » au 04 42 70 08 99 !

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